杭州西湖景区1名户外运动爱好者意外猝死___户外运动千万注意安全

金丝猴 · 发表于 2009-5-31 16:59:00

生命真可贵

剑客801 · 发表于 2009-5-31 17:48:00

反思的内容很多。

火凤凰2009 · 发表于 2009-5-31 17:51:00

quote user="金佛手*"]

健康徒步！快乐纵山！安全第一！！

感谢一夫大哥、金佛手大哥的提醒。

岷山雪 · 发表于 2009-5-31 18:01:00

地平线好远:
无论参加什么样的户外活动，只要感觉体力有透支现象，一定要及时停下休息，绝不能因为怕拖累队伍而不敢停下来，任何超负荷运动的结果都是有代价的，直至生命。

糊涂的雪浪 · 发表于 2009-5-31 18:09:00

教训沉痛！！！户外活动、安全第一！

青青毛毛虫 · 发表于 2009-5-31 21:13:00

亮哥:
教训沉痛！！！！！！

芳颜* · 发表于 2009-5-31 21:28:00

逍遥天涯:
我们户外追求的是健康和快乐，所以，户外活动要适度，过了，就是对健康的伤害，根本就谈不上快乐了。

同感，以后参加户外活动一定要量力而行，遇到同伴体力不支，不能再劝其坚持了。

绿色森林 · 发表于 2009-5-31 22:07:00

量力而行很重要！

磨山樵夫 · 发表于 2009-5-31 22:10:00

小怜:
健康徒步！快乐纵山！安全第一！！
掌握强度，量力而行，安全第一！！

避免狂热情绪是关键！这方面扣儿和七七把握的比较好！！

［此帖子已被磨山樵夫在 2009-6-1 23:13:22 编辑过］

湖滨 · 发表于 2009-6-1 09:42:00

金佛手*:
健康徒步！快乐纵山！安全第一！！

佳海 · 发表于 2009-6-1 21:48:00

对自己的生命负责！

空气代理人 · 发表于 2009-6-1 21:50:00

鸟在叫:
教训沉痛！！！！！！谢谢一夫大哥

悠悠雅 · 发表于 2009-6-1 22:56:00

湖滨:
金佛手*:
健康徒步！快乐纵山！安全第一！！

宝虎 · 发表于 2009-6-2 10:00:00

没有安全，那来的健康，没有健康，那有快乐而言！

户外活动，切记一定要量力而行！

daiyang728 · 发表于 2009-6-2 13:45:00

朱七七:
我时时刻刻强调自己体质差，所以我的目光只投向磨山，而且每次基本断后
希望大家都向我学习，一起追寻慢的品位，慢的格调

向七七学习！

小咪 · 发表于 2009-6-2 14:37:00

教训沉痛！！！！！！珍惜生命。

幸福女人 · 发表于 2009-6-2 15:55:00

切记量力而行很重要！

一朵 · 发表于 2009-6-2 16:34:00

如此看来，平日要有“收获健康，而不能透支健康”的意识！

谢谢一夫大哥！

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