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楼主: 秋。。

户外运动,让我们远离危险——汉阳徒步群第451走

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发表于 2011-8-17 11:37:00 | 显示全部楼层
船夫!小心点!莫太站拢了!图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:dsc04628.jpg
图片点击可在新窗口打开查看

饥来食,困则眠,热取凉,寒向火。平常心即是自自然然,一无造作,了无是非取舍,只管行住坐卧,应机接物
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发表于 2011-8-17 11:39:00 | 显示全部楼层
船夫还晓得把手抱到!图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:dsc04613.jpg
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饥来食,困则眠,热取凉,寒向火。平常心即是自自然然,一无造作,了无是非取舍,只管行住坐卧,应机接物
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发表于 2011-8-17 11:40:00 | 显示全部楼层
在汉阳群,木土老师最有亲和力!图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:img_2113_1.jpg
图片点击可在新窗口打开查看

饥来食,困则眠,热取凉,寒向火。平常心即是自自然然,一无造作,了无是非取舍,只管行住坐卧,应机接物
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发表于 2011-8-17 11:46:00 | 显示全部楼层
木土老师发PP辛苦了!
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发表于 2011-8-17 11:47:00 | 显示全部楼层
秋老师、木土老师辛苦了!欢迎心悦老师归队!
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发表于 2011-8-17 11:53:00 | 显示全部楼层
以下是引用行行在2011-8-17 11:28:00的发言:

  阔别数日,骤然归队,感觉有三:一是新面孔多了;二是群友徒步能力增强了;三是同学们太热情了。祝贺汉阳队走过第451次例行徒步!祝贺石佛同学以54分钟的成绩改写周二八公里最好记录!

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发表于 2011-8-17 12:24:00 | 显示全部楼层
祝贺汉阳徒步群第451走!图片点击可在新窗口打开查看
快乐如果不在路上,那就在路的尽头.
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发表于 2011-8-17 12:55:00 | 显示全部楼层
以下是引用紫阳湖A在2011-8-17 10:35:00的发言:
       祝成451走!
     秋老师、木土老师辛苦了!
     欢迎心悦老师归队!


>http://www.56.com/h25/uv.index.php?user=y13986187186
择善人而交, 择善书而读,
择善言而听, 择善行而从。
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发表于 2011-8-17 13:24:00 | 显示全部楼层
祝贺,秋发帖辛苦。
小桥、流水、农舍。
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发表于 2011-8-17 13:36:00 | 显示全部楼层
以下是引用柳絮枝在2011-8-16 23:56:00的发言:
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发表于 2011-8-17 13:47:00 | 显示全部楼层
祝贺汉阳徒步群第451走!
坚持徒步: 流出的是汗水,减少的是脂肪,增强的是体魄,收获的是快乐!
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发表于 2011-8-17 13:58:00 | 显示全部楼层
在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。
上述言论为船夫所有,为船夫心得,所以路上的美女都被船夫敏锐的收罗!

人生如茶,空杯以对。
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发表于 2011-8-17 14:38:00 | 显示全部楼层
以下是引用上智若水在2011-8-16 23:17:00的发言:

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:img_2113_1.jpg
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木土老师发PP辛苦了!!!

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发表于 2011-8-17 14:41:00 | 显示全部楼层
以下是引用春天好在2011-8-16 22:32:00的发言:

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:dsc04621.jpg
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欢迎心悦老师归队!!!

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发表于 2011-8-17 14:44:00 | 显示全部楼层
以下是引用春天好在2011-8-16 22:36:00的发言:

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:dsc04623.jpg
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此人徒步途中失踪?关注中!!!

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发表于 2011-8-17 14:49:00 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-17 14:54:00 | 显示全部楼层
户外运动一定要远离危险和伤害,参加户外活动我们应该尽力而为、量力而行。
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发表于 2011-8-17 14:59:00 | 显示全部楼层
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