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2010年9月7日,青山和平公园第244次徒步在习习秋风中走过 |
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饥来食,困则眠,热取凉,寒向火。平常心即是自自然然,一无造作,了无是非取舍,只管行住坐卧,应机接物
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活动养身、静坐养神、少食养体、寡言养气、读书养智、宽厚养福、仁慈养寿
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勿以善小而不为,勿以恶小而为之
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姐回的不是贴是寂寞
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坚持徒步: 流出的是汗水,减少的是脂肪,增强的是体魄,收获的是快乐!
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只要心是晴朗的生活就没有雨天
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