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发表于 2009-11-19 15:45:55
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翠汁鸡豆花汤的制作材料:
* ?6 h( ^8 X7 X+ q主料:鸡胸脯肉150克6 [/ S: ?7 s' N+ v( ^6 X
辅料:火腿10克,鸡蛋清120克,豌豆尖50克,菠菜叶两片
8 t V' ]3 [2 E调料:黄豆粉10克,盐4克,味精1克,胡椒粉1克6 T4 u) i4 X$ T- n6 k( l% @) I
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7 ?' f6 e8 X2 ?5 C g翠汁鸡豆花汤的特色:
6 P: \- b+ H0 r8 F0 ^! c肉质细嫩,形如豆花,汤鲜味美,清爽宜人,菠菜营养丰富,色彩鲜艳。* D% S! }5 V1 f& T) a
6 r1 C! l5 e7 T8 o翠汁鸡豆花汤的做法:& ^$ p$ [% B5 R; ?3 ]2 D
1. 鸡脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷汤100克泡散;
6 H' E6 w& B2 @; P0 W+ c2. 鸡蛋清打成泡,放入精盐1克,把豆粉泡开;, B: I& _# M2 h8 f& r7 H6 X
3. 加冷汤50克,一起倒入鸡茸碗内,搅拌均匀成鸡浆;, B3 y0 _- f7 f/ g, C E9 a
4. 火腿切成细末;; M) {" W- r* I& x/ g
5. 炒锅放在火上,倒入清汤1000克左右,放入精盐3克,烧开;
9 R/ X- v8 b/ F" m3 s; a6. 把鸡浆倒在锅内,用汤瓢搅动几下,待微开时移小火慢焖,使鸡浆凝聚成豆花状;& w! u! y6 y( D0 _3 `
7. 豌豆尖烫一下放在碗内垫底,再撒入胡椒粉、味精;. V7 x' j% F5 U! K3 d
8. 把鸡豆花舀在豌豆尖上面,灌入锅内清汤,放入菠菜叶,撒上火腿末即成。 |
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