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人体各器官衰老从多少岁开始?

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发表于 2010-8-14 13:04:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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人体各器官衰老从多少岁开始?
) [! S% _  D' j: f4 u3 L: Y满意答案:
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4 i$ t1 t1 E. L2 L; \0 ^: S  人体始终会有衰老的一天,人体衰老的原因在于身体器官的衰老,而器官衰老是有一个时间和衰老过程。人体是个有机整体,但每个“零件”走向衰老的过程却有先有后。下面就来看看身体各个器官开始衰老的时间。
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( \+ T) g* Z* h$ x6 r大脑衰老时间:20岁/ H: O8 W/ h+ b7 K9 k; [2 t9 r
  随着我们年龄的增长,大脑中神经细胞的数量会逐步减少,从20岁开始逐年下降。到了40岁,神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减,从而对记忆力、协调情及大脑功能造成影响。因此,成年人的记忆力往往不如小孩,中年之后记忆力更是大大减退。——难怪6岁开始读书还是有根据的,甚至还会更早的时期开始认字学习的。 2 a) `, l) e7 F
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肺衰老时间:20岁
7 Q# T- s- U( O8 N! e6 ~2 R  不少运动员的黄金时期是10多岁,其中不少人在20岁左右就不得不退役,就是因为肺从20岁开始衰老。到了40岁,一些人就出现气喘吁吁的状况,部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬,使得肺的运转更困难,进而肺的活力减弱,呼气之后一些空气会残留在肺里。 - u& g; U. a* d- O- O
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皮肤衰老时间:25岁
7 `9 Q, n7 o5 q# t  随着生成胶原蛋白的速度减缓,加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小(甚至发生断裂),皮肤在25岁左右开始自然衰老。死皮细胞不会很脱落,生成的新皮细胞的量可能会略微减少,这就是皱纹产生的原因。——这一点老米前两天就告诉我了,我跟她说我现在时不时的吃点猪蹄补一下胶原蛋白,她说猪蹄里的胶原蛋白分子大不易吸收,反而会增加脂肪,要喝含有胶原蛋白产品,这个价格不便宜呀。
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肌肉衰老时间:30岁  R7 u+ C7 w, j6 y" Z/ x
  肌肉一直在生长、衰竭,再生长、再衰竭。年轻人这一过程的平衡性保持得很好。但是,30岁以后,肌肉的衰竭速度大于生长速度。过了40岁,人的肌肉开始以每年0.5~2%的速度减少。所以我们要经常锻炼有助于预防肌肉老化。 ! S- L- _1 v. o! W$ L+ K+ ?

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头发衰老时间:30岁 8 E' A* p! K- p3 E: q" W* f( e2 C
  男性通常到30岁开始脱发,每一根新头发都比先前的细。最后,剩下的全是小得多的毛蘘和细细的短桩,没有从表皮长出来。多数人到35岁会长出一些白头发。随着年龄的增长,黑素细胞活跃性逐渐降低,产生的色素也随之减少,头发颜色褪去,长出来的就是白头发。——有的男人到这个年龄秃顶了,看来说的现象还是有点准确咯。 + {) U. r/ A% K& e, L
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) a( m! }( I6 S" A5 y+ e5 o性器官衰老时间:35岁# _+ d, _: e1 v/ {, S7 Z
  由于卵巢中卵的数量和质量开始下降,女性的生育能力到35岁以后开始衰退。子宫内膜可能会变薄,使得受精卵难以着床,造成一种抵抗精子的环境。男性的生育能力也在这个年龄开始下降。——高龄孕妇生育危险性挺高的。 ; \- O5 N3 k, I; f% D: ]
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乳房衰老时间:35岁+ Y6 W5 R6 H8 Y2 g5 c9 R2 ^7 l
  女人到了35岁,乳房组织中的脂肪开始丧失,体积和丰满度因此下降。
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4 v* {8 Y( D* p8 r骨骼衰老时间:35岁2 l( z8 T9 x3 u2 T0 k
  儿童的骨骼生长速度很快,只需要2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25岁前,骨密度一直在增加。到了35岁左右骨质开始流失,进入自然老化过程。骨骼密度的缩减可能会导致身高降低,椎骨中间的骨骼萎缩或者碎裂。——步入了这个年龄补钙很重要哦。
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3 ^8 o( p" S- G- r' ]  u眼睛衰老时间:40岁1 F" R. V' ?& Q3 Y
  眼睛老花情况比我们预想的出现得早,一般人在40岁就变成了“远视眼”。这是因为随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。 3 h8 H* D5 k  C$ Q
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心脏衰老时间:40岁0 X+ o) h" m( D% @, x1 i
  随着我们的身体日益衰老,心脏向全身输送血液的效率也开始降低。这是国为血管逐渐失去弹性,动脉变硬或者出现阻塞。造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积,输送到心脏的血液减少,有时会引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。
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4 |5 h+ I" ?; C; U5 f! I% h牙齿衰老时间:40岁
3 s! O; D$ Y3 ^( n% R% k5 p  人变老的时候,唾液的分泌量会减少。唾液可杀死细菌,唾液减少,牙齿和牙龈更易松动。牙龈逐步萎缩,这是40岁以上的成年人常见的状况。——早晚都得刷牙,牙好,胃才好呢~
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7 _+ f) A- M0 v* i: N. \, {肾衰老时间:50岁
: Z7 G7 o) V  g: J3 m3 H  肾过滤量从50岁开始减少。肾可将血液中的废物过滤掉,肾过滤量减少的可果是,人失去了夜间憋尿功能,需要多次跑卫生间。——家里有老人应该有注意到咯。
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# o. v6 `; W  x1 U前列腺衰老时间:50岁
7 V9 ?3 B$ J! H1 U7 I8 g: c  前列腺常随年龄而增大,引发的问题包括小便次数的增加。
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2 W  ~4 _& ?7 D% G8 c0 I   1 l3 {% s( L/ G1 l+ P+ m9 s
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肠衰老时间:55岁
# t+ V* w6 ~  J8 b, N  如果肠内的有害细菌和有益细菌数量达到平衡,这样的肠胃是健康的。人们在55岁之后,经常会感到肠胃不适,这是因为肠胃开始衰老,肠道内的环境发生变化,不太适合有益细菌生存,有益细菌的数量逐年下降。这种性况在大肠内尤为明显,会导致人体消化功能下降,肠道疾病风险增大。——这个年龄层次的人应该多喝酸奶。" R2 z+ k9 P4 k. r) a3 U
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耳朵衰老时间:55岁1 M, y4 J2 I* b) I- E
  从55岁开始,内耳的“毛发细胞”开始减少。毛发细胞可接受声振动,并将声振动传给大脑。
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舌头和鼻子衰老时间:60岁: j( v7 Y& E5 o* \, @. c( c8 z3 @
  人一生中最初分布在舌头上的味蕾大约有1万个,到老了之后,这个数目可能要减半。过了60岁,味觉和嗅觉逐渐衰退,它们可能会因为诸如鼻息肉或窦洞之类的问题而加快退化。 5 i7 E* v# }* W" g: h
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5 u2 w7 y+ r7 c0 A- v+ o. I膀胱衰老时间:65岁
. b- |/ q. z# @; ?  65岁时,我们有可能丧失对膀胱的控制,尿失禁和尿频的现象开始出现。+ K7 {8 j8 L9 I2 i0 w
  
. n/ Y4 |  g/ J) L! b4 |6 Q喉咙衰老时间:65岁4 H& i" [7 d" s6 V8 X8 V# n
  随着年龄的增长,我们的声音会发生变化。这是因为喉咙里的软组织弱化,影响声音的响亮程度和质量。这时,女人的声音变得越来越沙哑,而男人的声音越来越弱。
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: j' k( r  V$ ^4 S, D; i! Y肝脏衰老时间:65岁3 h/ G" w. S! B3 p4 ?
  肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。肝细胞的再生能力非常强大。手术切除一部分肝后,3个月内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒,或者没有患过传染病,那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。——要少喝点酒得好好保护自己的心“肝”宝贝。
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发表于 2010-8-20 08:42:13 | 显示全部楼层
老啦老啦……
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发表于 2010-11-10 09:06:02 | 显示全部楼层
坦然面对衰老{:4_118:}
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发表于 2010-11-10 11:28:35 | 显示全部楼层
人从出生就开始走向死亡,这是必然的,坦然面对,红花有鲜艳的美,但是,夕阳也有自己独特的美。不怕,就这样的过了
曾经沧海难为水,除却巫山不是云。取次花丛懒回顾,半缘修道半缘君。
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