[贴图]训练日记

弃甲蜗牛

难得艳阳．难得周末．

下午有事．午饭后仍有几小时闲空．早起就清理好一些小东西（鞋子／饮食／护具等）．只待午饭．

目标仍是汉阳野生动物园．摩托车一路以八十码左右速度行进．沿路油菜花已经开得非常灿烂．险些又被花香呛晕几次．．　　不时还可看到粉面桃花．

速度较快．没多久就到了．仍然把车停在一家酒店楼下（好象是第五次来了．老板较熟）．．换装完毕．．开始热身．．

路线是以前用摩托车码表测的．比较准确．全程约五公里．我选择１．１公里来回．因为这样可照看摩托车且方便补给．

稍活动一下关节．然后慢行．．．让各＂部件＂逐步进入状态．．

这次没有负重．背一小包．几斤的重量在身上聊胜于无．

１公里热身后开始加力．．．在路人眼里非常枯燥的循环．．而在我的感受里．每一个动作．都在细细品味．．很奇妙的一种状态．．

周末．车辆比以前明显多了．不过仍不算多．反正我基本不操要躲车的心思．

第一次约１２公里．除偶尔喝几口水外基本没停．算是比较理想了．

中途大休息一次．坐路边大石上补充．．．看湖光山色．．

约二十分钟起身．开始第二段循环．．约十公里．．．

那时感觉状态非常不错．２０公里的时候．并没觉得太过酸软疲劳．较以前同距离感觉好上不少．而且．．．一跤没摔．．

不免有些沾沾自喜．．开始盘算着稍快点．．在不影响下午活动的时间内多刷几公里．．

但老天非常不公的是．．就在这时候．．路边＂观察＂我来回几次的一只黄狗．．窜出来就直奔我．．．面目狰狞．．．开始还隔着几米．我也发现它了．手无寸铁．作势弯腰捡石头并扔向它．．．结果它毫不理睬．．．继续咧着嘴奔过来．．．．

离我太近了．嘴巴离我小腿最多十厘米．．．

ＭＤ！！

那一瞬间闪过Ｎ个念头．．．已完全准备去打疫苗了．．

脚底不踏实．．二败俱伤的结果都难得出来．．．

ＦＴ！

这时候我已经倒在地上了．一种下意识的想法．因为坐在地上．便于做一些动作．．

同时它的主人也看到了．厉声喝止它．．．但我很奇怪的是．百分百认为它会咬的时候．．它去跑了．．感觉并不是主人的招唤作用．．．．

主人冲我笑．带着歉意和开心．．．＂小芳＂似的人物．我爬起来拍拍灰．手已经摔得变色了．冲她也笑笑．继续前行．．．

但这时信心已受打击．这一折腾．．总是费了一些时间．．．人也觉得松散下来．．

打道回府吧．．改天再来．．

再来的时候．要么带铁棍．要么带骨头馒头．．

这年头．狗都要贿赂才好啊．．．

晕死．．．

不过．以后还是把这条路当训练场的．．．实在是不错．．．

 

 

 

 

胡乱写这多．马上洗澡出发．．

 附几张青海景点图．．七月．坚决用轮滑去干掉它们！

 

 

米果子

啊哈哈哈~

有意思.

对了

问哈子,高速路可以上滑轮不?

云儿

有趣

弃甲蜗牛

高速是不让上的．非得上的话．．等高速巡警吧．．

高速.车流量较大．尾气那个重啊．．那有野生动物园这条路好呢？

今天下午再去．．想先搞定那条狗．看能不能通融通融？

［此帖子已被 弃甲蜗牛 在 2005-4-3 10:48:26 编辑过］

pbabi

哈哈，看你怎么搞定那条狗

怡贤

引用：

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原文由 pbabi 发表于 2005-4-4 12:42:49 :
哈哈，看你怎么搞定那条狗

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            9494，看你摸样搞定？

弃甲蜗牛

搞定了啊．因为循环训练的这一段（１．１公里）就这只狗固定且易攻击．．我昨天去的时候．鞋都没换．瞅着狗子不在门前把摩托车直接开过去．叫出狗主人．和她商量说．．．．．．．．．．然后狗就被她逮到屋里关着．下午结束后我给狗主致谢并解决警戒．．．

cj914

 

下次我也去搞几个轮子玩玩.

 快撒!

 

芸芸

好玩，我不会滑轮，学起来又笨，么办咧，看你们玩，帮你们拍ＰＰ

弃甲蜗牛

 芸芸：如果你喜欢的话．．　正儿八经的说来．没见到玩轮滑比我笨的．．．

 

弃甲蜗牛

ＣＪ：　　建议你把这玩意也练几把．．没别人想的那难和危险．．．

有想买鞋的朋友．可和爵士冰一起出手啦．．呵呵．５００米足矣！可管你玩二三年了

紫飘

冒玩过单排的....几时先去看你么样玩的.

兰朵Ｄě痕

我有一点点动心，又有一点点犹豫~~~~~~~~~

离离原上草

轮滑,偶是看着喜欢又不好尝试.