芦芽山—马营海穿越计划 一、景点介绍: 芦芽山位于宁武县管涔山腹地,风景秀美,空气清新,气候凉爽,是一处游览避暑,登山健身的胜地。荷叶坪为芦芽山最高峰,海拔2783米,顶峰为平坦的高山草甸;与最低处的汾河谷地相对高差1400米以上。山大沟深,植被完好,林相整齐集中,居华北之冠。芦芽山属花岗岩山,奇峰异石众多,造型千姿百态。山脚的龙泉眼为汾河正源。沿途有马仑草原,情人谷,悬空村,古栈道,万年冰洞,最后到达高山湖泊马营海。(部分景点适时间和天气而定) 二、时间: 2006年09月30日——2006年10月05日(费用:550—700按个人状况自行控制) 三、报名须知:本次活动强度等级为★★★★以上 (一)参加人员:所有身体健康、长期徒步的运动者、酷爱户外运动、装备齐全的朋友; (二)报名截止时间:2006年09月30日 AM 12:00前。 四、活动安排: (一) 活动特点:游览避暑,登山健身,寻古探幽。 (二) 日程安排: D1:乘2232次汉口至太原,发车时间17:30,到站时间12:10; D2:12点到太原,购买2234次返程票,到达太原东客站后简单午餐后,出发去五寨,夜宿五寨, D3:早起简单早餐后,前往荷叶坪,登芦芽山,行程约10KM,晚露宿马仑草原。 D4:早餐后沿马仑草原,情人谷,经汾河源头奔悬空村参观。路过东寨补充食物。行程约25KM。晚露营。 D5: 早餐出发去天池,午后乘车到宁武,乘15:30分4468次火车返太原,然后乘坐2234次, 五、装备清单 个人装备规格: 背包70升以上;地图;睡袋10度以上;对讲机(有就带没有也无所谓);二或三个防潮垫;防寒衣物;冲锋衣裤及抓绒衣裤 工兵锹;登山鞋高帮;帐篷双层防水雨具;炉头及GAS汽罐;每人一套小刀折刀、瑞士军刀;头灯;水壶;餐具;墨镜、帽子、火机(火柴) 防晒霜、润唇膏个人自备药品个人卫生用品及零食干粮不计其数…… 六、活动预案 (一)如遇下大雨,路途泥泞湿滑,从安全角度出发,改变计划或放弃活动。 (二)活动中遇伤、病情况,改为兵分两路,视伤病情况,由两人护送伤病员下撤到最近的公路点返回太原,并时刻与队伍保持联系;其他人在确保安全的前提下按原计划行进。如情况严重,立即终止本次活动,以人为本,全力救助。 七、昼夜温差大,清准备好御寒衣物. 这条穿越线路经过三个开发的景区,但是由于逆向而行。除芦芽山、马仑草原游人较多,一路基本属无人区,非常适合驴行。
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